【今日の走行：万々山】
平均：27.0km/h，最高：50.3km/h，距離：143.94km，消費：--kcal

昨夜までの予報に反して起きたら晴れ。路面は乾きつつあります。せっかく赤穂ミーティングもキャンセルしたのになってこったい！
しかたない、今日は西に走ろう。8:36出発。

マイヨジョーヌのお地蔵さんを見て霞橋＠高梁川を渡ります。雲の合間から青空。

玉島はR429で抜けてR2に合流、今日はR2で行こう、微妙に向い風だし下ハンだけ持っての特急走行で行こう。

途中福山駅前区間だけは標識に従って歩道をゆっくりめに走行。

そのまま尾道までノンストップ補給なし。

2時間40分切り、さすがに早く着いた。淡路島ペースかも。

さて少し小腹も空いてるので、先週行きそびれた「パンのなる木」訪問。場所は福本渡船の斜め向かいにあります。

表に面した小さなカウンター席（４つ）に座って海を眺めつつペストリーとコーヒーをいただきます。

そしてお次ぎは、ほうじ茶ソフト。

今日は暑いしワッフルは買わずに戻ります。尾道でお昼食べず午前中のうちにもう戻りにかかる。

そして福山まで帰ってお昼はイタリアン。天満屋ハピータウンにあるダマンマにて。

Aコースでピッツァをマルゲリータにしました。ドリンクバーもついているのでコーラにジンジャエールにウーロン茶、コーヒーも。

うわっ！ピザでかッ（嬉）！！
石窯で焼いた焦げ目が香ばしい♪トマトもチーズもちゃんとイタリアンな味です。 そしてこちらのhideさんに声をかけていただきました。以前ブログで早島の整体を教えてもらったことがありその話をしたら覚えてくれていました。しまなみ中心に走っているそうなのでいつかご一緒できたらと。

色々満足満腹で福山を後にします。

が、お腹重い．．．(^^ゞ
笠岡から神島へ逸れますがペースが落ちる落ちる。
やっとのことで？目的地その２到着。

臨時休業でした　orz
意気消沈。
R2も外れているし、下ハン持つのも止めじゃ止め。
南風を受けてカブトガニ博物館横からノロノロと南下、正頭を過ぎて追い風基調になるもスピード出ず。寄島のローソンでトイレに駆け込み．．．。

少しお腹がこなれたのでやや持ち直し、梅雨とは思えぬきらめく海岸を横目に戻りました。
今日はそれなりに暑かったのだけどあんまり汗をかいてない印象があったし、バテ方もひどかったみたいですが、要するにこないだ献血したばかりだから血が足りないのが原因に違いない。

マルナカでアクエリアス1.5Lと牛乳1Lを買って15:50帰宅。
そういえば今日はフロント変速してない＝センター39Tのみ。

▽本日のルート