話は一旦昨日に遡りまして・・・ ▽山手の市：ランチバイキング お昼はどこか野菜がたくさん食べられそうなランチ、というリクエストにより、国分寺西の山手の市のランチバイキングがなかなか良さそうなので、ばあちゃんも誘って出かけてみました。 野菜中心の惣菜系バイキングです。種類はそんなに多くないけど一人８００円とバイキングにしては割安。 ←ホンの一例 偶然このところご無沙汰してた近所のＴ氏一家（一家でご対面は初めて）に出くわしたりして、”なんか取り放題のとこでしか会いませんなぁ（確か前はサラダバーで取り放題の（今は無き）フォルクスで会った）”などと社交辞令をかませつつ。 バイキングなのでがっつり食べました。 一夜開けてまだ嫁さんは腹が一杯とぐずっています。 朝２時間近く散歩したけど運動が足りないらしいので、ではサイクリングに出かけますか。 ▽昨年同様、子供抜きの子供の日 今年も子供は部活で早朝から出かけておりません。 昨年も同様でしてその時は高梁へ出かけましたが、今年は違うところがいいということで牛窓へ向かうことに。風向きは南東〜東の予報なので帰りは楽になるはずです。 9:29出発、中庄の裏を抜けてなるべく幹線道路を避けるルートで岡山市街に。 東山峠〜西大寺はしかたなく車の多い県道を我慢しながら通ります。 途中10:50に円山のハローズで一回休み、永安橋を渡って”ほんぶしん”の丘を越えると車はまばらになりのんびりした道に。山の方には藤の垂れ下がった薄紫に桐の立ち上がった薄紫が見えまして、目にも気持ちのいいサイクリング。 これまで車で通っている時には気付かなかった小さな牧場を見つけられるのも自転車のスピードならでは。そういえば牛窓のキャッチコピーの一つに”ミルクの里”というのがあるそうで。 （しかし途中で売ってたソフトは安富牧場＠足守のものだったし、牛窓ホテルでは蒜山ジャージーアイスだったし、牛窓のミルクにはありつけそうにない？？） やや向い風の中を22〜23km/hペースで走ります。天気は崩れる予定なのに時折陽が射して雨の気配は全くありません。 牛窓の手前の坂を上って降りて、１２時に牛窓の町に到着。 楽土館が閉まっていたらここにするかと云ってた「キッチン海賊」は大人気、入口前に１５人くらい行列が出来てました。 ホテルリマーニの前を通り、古い集落の中の路地を通り抜けて海水浴場へ（12:10）。釣りを楽しむ家族連れで浜辺は人で一杯、海の家も開いててジュースとか焼そばとか売ってました。 ▽楽土館 さて目的地はここらにあるはず。 海水浴場の駐車場の西側に、ガラス張りのこぎれいなペンション風の店らしきものが見えましたがあれかな？ 道沿いに小さな看板を見つけて辿っていくとありました、楽土館。 以前一度来た時は全然違う場所の中学校の横に店があった時で、こちらに移転してからくるのは初めてです。（12:15） ２階から下に降りる様に入って行くと、やはり先ほど駐車場から見えていたところそのものでした。大きなガラス張りの窓というか壁のとても明るい店内。 満席でしたがすぐに空きましてテーブルに。その後家族連れが来られたのでカウンター席に移動しました。 定食は玄米ご飯の楽土定食と天然酵母パンの波菜（はな）定食＠各900円の２種類。 メインはどちらもトロトロのスープ仕立ての野菜の煮物。動物質のものはないベジタリアンな食事です。 まことにおいしゅうございました。（〜13:05） ▽帰り道、道草 まだまだ行列の途切れないキッチン海賊を尻目に来た道を戻ります。 帰りは追い風を受けて少しだけペースアップ。 行きに寄ったハローズも通り過ぎて、休憩は中間点を過ぎた大元のケーキ屋コートドールへ（14:37〜15:02）。 クリームチーズケーキ、中からトロっとチーズソースが出てくるのがここの名物。 スウィートポテトはちゃんと切ってサービスしてくれます。混ぜ物を少なめにして芋の持ち味を生かしたもの。 ぱくぱくぱくと戴いたら、後でお茶とクッキーまで出てきました。最近はこういう喫茶店少なくなりましたが、岡山ではよくある風習でした。 お土産にバウムクーヘンを２つだけ買って。 次は岡山工房リエゾンに寄る、というので持って帰れそうな丸形食パンハーフといちじくパンを買います（15:14〜15:24）。 笹ケ瀬川〜足守川の土手は追い風で楽に走れましたが、撫川を過ぎた辺りから風向きが変わったのか向い風になってしまい、最後までそれが続いてペースはちょっと落ちまして、帰着は16:08でした。 【今日の走行】 平均：20.5km/h，最高：43.9km/h，距離：93.66km， 消費：1570kcal（嫁） 　2440kcal（ひらまつ） 今日はややペースアップで平均速度20km/h越えです。疲れは全然ないみたいなんで（晩飯後ジョギングに出た）、21km/h台では行けたはずではないかと。