【今日の走行】
平均：19.5km/h，最高：55.6km/h，距離：54.64km，
消費：2172kcal 平均心拍：140，最高心拍：187
今日は午後から墓参り、とのことで４時間くらいを目安に走ってきましょうか。
上は吸汗発熱シャツ＋長袖ジャージ、心拍計装着、バッグ類なし、膝サポーターにシューズもいつものシマノでなくてパールイズミの決戦用を出してきました。なんかヤル気みたいです、がＧパンに裾止めバンドはいつも通り。
保温ボトルにはあったかい甜茶（カロリー低いしカフェインないし、サイクル用にはメリットはない）を詰めて。予備ライトを外して軽量化しておくの、忘れた。
目的は鬼の首を取りに、いや鬼ノ城へリベンジに赴きます。ALPSLABによるルートはこちら。
▽激坂へ
倉敷ICを過ぎて一丘越えてウォーミングアップ完了、Ｒ１８０との交差点のニシナで一旦トイレ休憩にし、心拍を落ち着かせます。
そこから北へ、向い風の中体力温存でゆっくり進みます。鬼ノ城まで4.6kmの標識を撮影してから、さてボチボチ行きますか。前回頂上へ着くまで３度足を着いて休んでしまった正に”鬼門”、果たしてクリアできるのか否か。
1kmほど進むと10%くらいの短い坂があってそれを登ると砂川公園です。前回は少し平らになるここらでガンガン踏んで飛ばしていきましたが、今日はゆっくり心拍を抑えて進みます。
鬼ノ城まであと３０００mの看板が出るところから坂の本番。
まず短い急坂があって池に出ると少し平坦、きつくない坂が続いて「あと２５００m」看板まではギアは後ろ２枚残した26x19で我慢できます。
「あと２０００m」看板を過ぎていくまでは26x21でしのぎますが、「あと１５００m」の看板の向こうには二度目でも目を疑う様な激坂登場（前回はこの坂の途中で最初の足着）で最終ギアの26x23に落とします。このギアでの登坂はスピードが6km/h以下になるので進まない→坂がいつまでも終わらない感覚なので使いたくないのですが、そんな余裕はこれっぽっちもありません。
最初のきつい勾配を立ち漕ぎでクリアして心拍１８４、そして「ここから急勾配」看板（前回ここの前でも足着）からはおそらくここ最大の勾配が目の前に。ここはもはやサドルに座っていては前輪が浮いてしまうのでずっと立ち漕ぎしなくてはいけません。けれど前に体を預け過ぎると今度は後輪がトラクションを失ってスリップ！微妙なバランスを求められる角度です。
この坂を登っている途中で心拍１８７を観測、過去最高記録に並びましたが、いつも心拍計見てたわけではないのでそれを越えていたかもしれません。実にヤバい状況ですが呼吸はまだリズムを失っていないのでギリギリ漕ぎ続けます。走行速度は3.8km/hとかいう数字、歩いた方が速いかと思えますが、これでも歩いている人は追い越して行ったのです。そう、歩いている人は階段をゆっくり登るような足取りでした。もし自転車を押して歩いたら、重力で下がってくる自転車を押し上げながらなので、相当きつい歩きになったことでしょう。
「あと１０００m」の看板を過ぎて先ほどの勾配ほどではないけれども、もう真直ぐに上がれず蛇行しながらでないと登り続けてられません。すると腕の筋肉もヤバくなってきて気を抜くと蛇行するハンドルを切り過ぎてバランス崩しそうになります、危ない危ない。心拍は１８２前後、負荷率１００％状態が続きます。額からは汗がボタボタ垂れ、メガネだけでなくサイコンやGPSの画面も汗まみれ。
堪えて堪えてやっと集落が見えて来ると、その先はなだらかな平坦に近い道。そこまで辿り着いてやっと一息、給水もして心拍は１６０まで落ちてくれます。最後に鬼ノ城駐車場までの短い１０％程度の坂を登りきってゴール！ 登ったァ〜
リベンジは成し遂げました。麓から着地なしで到達です。まぁ前回は安直に来てしまったこともありましたから、装備を整えてきた今日は登らないといけないでしょうということでネ。
さてここで停まらず先へ進みます。この先に岩屋がありましてそこがこの道路の行き止まりになってます。一旦下ってもう一度登り、岩屋の駐車場へ。 ここからは徒歩のトレッキングコースで舗装路はありません。自転車を置いて岩屋寺観音堂まで歩いてきました。満開の山桜が迎えてくれて、疲れも忘れるひととき。
▽お昼です
岩屋から引き返して鬼ノ城入口で一旦停車、休憩所でジュースかなにかないかと探しますがなかったのでそのまま出発。
まず下の集落までは路面もいいのでぐわっと下り50km/hオーバー。
そこから下は路面が荒れているのでブレーキかけながらでないと降りられません。それに勾配がすごいので加速のしかたも尋常ではない！速さ。
歩いて上がってくるおばちゃんが来たと思ったら、今日はイベントがあるのか団体さんが歩いて上がってきました。下の砂川公園から歩いて来ているのでしょうが、歩くのもハンパじゃないですよねこの道。
麓まで降りたらまっすぐ来た道ではなくて、井山宝福寺方面へ向かいました。宝福寺を通り抜けてまず河原でホットドッグ。そしてＲ１８０を東に向い、よこたで天ざる。ちょっとリッチ？に１０００円のランチですぞ。
帰着は１３：４０でした。