【今日の走行】 平均：22.4km/h，最高：50.4km/h，距離：132.6km，消費：4723kcal 最高心拍：180 高梁〜成羽〜川上〜芳井〜井原 今日は朝から時間があったので半日お出かけです。牛窓方面にでも出ようかなと岡山県地図を眺めていたら気が変わって高梁から成羽方面へ向かう事にしました。 珍しくちゃんと半袖赤ジャージ＠VELOTEX着用です←淀江以来２回目。 ▽高梁川沿い いつものルートで船穂から高梁川西岸を走ります。今日は水菱プラスチック工場横は向い風、まぁ先は長いので心拍も１４０前後でゆるめに進み、美袋の手前でＲ１８０に出ます。路肩が狭くて楽しくないＲ１８０の途中、オアシス（デイリー）で休憩。２１０円の巻き寿司＆いなりのセットです。店の隣にテーブルやカウンターが用意されてて、ちょいと窓は汚れているものの高梁川の川面を眺めながらいただくことができます。おヒヤもサービスあり、おにぎりにうどんや焼きそば、焼き飯などの簡易軽食メニューも充実で、道のほぼ向かいに後からできたセブンイレブンに負けてません。 補給食にクッキーを買ってから出発、その先は高梁の直前で橋を渡って成羽方面へ向かうのですが、オアシスからそう遠くない広瀬のおふくろ亭のところから西岸に渡って行けばＲ１８０を避けられた様です。次はそのルート取ってみよっと。 ▽成羽 高梁川を渡りＲ３１３を走ります。すぐにゆめタウンがありますが、さっき食べたばかりなのでここでの補給はパスして先に進みました。後から考えるとこれはチト失敗。 進行方角が変わって風の影響は弱まり楽に走って成羽へ到着。橋の向こうには備中神楽の本場である事を示す塔が立ってまして、その上には大国主命の振るう打出の小槌が。 この橋の少し向こうにLawsonがあったのですがやはりスルー。時刻はお昼前なんですがちょっと簡単に食事できそうな感じのところは見当たりません（しっかり食事できそうなところはありますよ）。 しばらく行くと「神楽の里」というプチ道の駅みたいなところがあったのでトイレ休憩がてら寄って見ました。売店は土産物や地元農産物中心で食事っぽいものはおこわしかなくて、結局自販機でコーラ買ってさっきのクッキーをかじって出発。ま、とりあえず腹はＯＫ。 ▽川上町、磐窟渓 成羽を過ぎてＲ３１３を西へ向かい、磐窟渓（いわやけい）を目指します。朝に地図で確かめたらＲ３１３から県道に入り、そこから南下する予定でしたが、案内板の通りに進むとGPSのナビの示す方向が北側を指している？？道案内にしたがって川上町から北上するルートに乗りました。ここからキビシイ坂道になり、途中３回ほど停止して心拍を整えつつやっと辿り着いた磐窟渓の駐車場。うーむここからは何も見えないのでまだ下へ降りる小道があるので降りてみたけどやっぱり同じ。自販機とトイレのある小屋があったのでここで間違いはないです。ここから歩道を更に降りて行くと渓谷と鍾乳洞があるみたいですが行きませんでした。 缶珈琲飲んで出発。元来た道を戻ります。カ−ブ連続で舗装が傷んでいる道なのでガチに飛ばせず、しかしヘアピンでサニーをパスしてブレーキかける練習みたいだなと思いつつ、降りて行きました。 行きがけにも見ましたが、こんなものが唐突にあるんです。 川上町はマンガの町で売出しており、おそらく「マンガ絵ぶたまつり」用なんでしょうね。 ▽芳井〜井原〜矢掛 一旦Ｒ３１３に戻り、そこから芳井方面へ向かいます。直線的に近い県道７７から２９８(?)を走ることに。幅員２mの標識がありましたがなんの、２mもないんちゃうかという、しかも反対側は崖っぷちの荒れた（一応アスファルトあり）山道でした。ここもだらだらと上りが続き、速度は6,7km/hしか出ないこともあり（勾配は１０％を越えてました）、気力も腹も減ってきました。 やっと芳井に入って下り。農協のところでやっと出会えた自販機で一服。 そして井原まで一気に下ります。 井原でコンビニに寄っておにぎりとコーンポタージュ（温）を補給、ハムサンドは後で食べる事に。そして今度は西に進路を取り、Ｒ４８６を走ります。 思えばここは昨年春に膝を壊して走った道、今は膝はすっかり良くなり、弱い向い風の中を25km/hキープで走ります。 矢掛の町に入り、和菓子屋清邦庵でお土産を購入。 途中真備の手前の道沿いの公園で休憩し先程のハムサンドを食べ、真備に入ると小田川の土手に乗ります。 そうしたら吹きっさらしで風当たり強し。心拍は１６０近くまで上がりながらがんがって高梁川右岸まで辿り着き、行きに通った道を戻りました。 帰着は１７：３５でしたが、家の近所の珈琲屋に豆買いに寄ったら３０分ほど無駄話したのが入ってます。 今日のルート 今日の高低差。累積標高：１５８５m。最大斜度１７°？＜GPSデータより